La mayoría de las veces en
que la cabeza nos duele, se relaciona con algun sector de nuestro organismo.
Presionando algunos segundos en estas zonas y/o masajeandolos despacito,
podremos no sólo entender qué anda mal en nosotros, sino también curarnos el
dolor.
Hay basicamente 4 puntos
exactos que debe presionar durante unos 5 minutos para calmar las graves
jaquecas. Preste atención.
1.Por encima de las
lagrimales y debajo de las cejas. Presione el huesito. Y mientras duele tome
aire profundamente. Retenga unos segundos y exhale.
2. A los dos costados de la
nariz, justo de cada lado de los orificios nasales. Si hunde sus gemas
ligeramente, podrá notar unas cavidades craneales. Presione en ese punto con los
dedos índice, colocandolos horizontalmente con respecto a la nariz. Mientras
presione y duela, inspire profundamente. Retenga iluminando el dolor y exhale
expulsandolo de su cuerpo.
3. Coloque un sólo indice de
manera vertical en relacion a la nariz, presionando justo sobre el hueso que
sentirá debajo del pliegue que divide los orificios nasales y pegado al bozo,
que se encuentra por encima de sus labios. Presione. Inspire y exhale.
4. Encima de su pera y por
debajo de sus labios )siempre sobre la misma linea vertical de la nariz),
intente encontrar el punto exacto de dolor. Sentirá que está presionando las
encias inferiores, pero en verdad, estará conectandose con un nervio importante
que conecta con la cabeza.
Aconsejo que también se
estiren las orejas y estiren (haciendo monadas) sus rasgos faciales. Los puntos
de las sienes suelen ser otro punto mas habitual.
Si el dolor no pasa, entonces
masajee su rostro en estos puntos que muestra el grafico hasta encontrar el
meollo de la cuestión!
Solo manifieste el deseo de
autosanarse y podrá conseguirlo. Créame, en 5 minutos podrá curarse el dolor de
cabeza que una pastilla sólo alcanzará a dormir para volver a despertar, tal
vez ahi mísmo o en otro lugar. Tomemos conciencia de que somos PODEROSOS!!! FUENTE:
www.ananda.cl
No hay comentarios:
Publicar un comentario